Stolní tenis je bezkontaktní míčový sport, jenž neklade velké nároky na vybavení.
Stolní tenis se může hrát jako dvouhra nebo čtyřhra. Dvouhra takzvaně single, je nejzákladnější způsob hraní. Hraje jeden hráč proti druhému. Čtyřhru neboli debl hrají hráči stejného nebo rozdílného klubu. Hrají vždy dva hráči proti dvou. Může se hrát i smíšená čtyřhra, to znamená muž se ženou. Poté je možné hrát soutěž družstev, kde hraje jeden tým proti druhému. Hraje se úvodní čtyřhra a dále následují dvouhry, dokud jeden z týmů nedosáhne požadovaného počtu vítězných zápasů. Tento údaj se může měnit podle organizace. Hraje se vždy na tři vítězné sety, skóre tedy může být 3:0, 3:1, 3:2.
Hraje se s dřevěnou pálkou, na které jsou z obou stran přilepeny potahy a po obvodu je přilepená ochranná páska. Potahy jsou tvořeny z gumy, pod ní je malá vrstva molitanu [1]. Většinou jsou černé a červené, každá barva na jedné straně pálky, avšak potahy mohu mít barvu i jinou, například fialovou nebo tmavě modrou. Pálka má dva povolené tvary. První je kulatého tvaru a má rukojeť, druhý tvar je hexagonální. Rukojeť může být ergonomicky zahnutá ( podle toho jakou rukou se hraje) nebo klasicky rovná - tato rukojeť se využívá nejčastěji.
Hrací stůl se skládá z hrací desky, středové síťky a nohou. Síťka rozděluje stůl na dvě hrací poloviny, každá připadá jednomu hráči. Herní deska je dál rozdělena bílými čarami na další půlku. Čáry jsou i po obvodu celého stolu. Síťka je vysoká 10 centimetrů. Nohy stolu by měli být konstruovány tak, aby byl stůl ve vodorovné poloze a nebyl křivý.
Dress-code není předepsaný, jediné pravidlo je, aby oblečení nebylo bílé. To však neplatí pro boty, ponožky a potítka na rukou. Existují ovšem značky, například JOOLA či Butterfly, jenž vyrábí hrací polokošile, kraťasy, obuv a další příslušenství, které většina hráčů nosí.