Získejte základní informace a tipy, jak se s nimi vypořádat.
Krátký úvod do toho, co to ty úzkosti jsou a jak se projevují.
Praktické rady a jednoduché techniky, jak úzkosti snížit.
Vždy je tady někdo, na koho se můžeš obrátit. Nezapomeň!